תינוקות

האכלה לתינוקות מגיל 9 עד 12 חודשים


בשלב זה ניסויים בתינוקות עם מרקמים חדשים, לעבור מחית לאוכל שנמעך במזלג או בקוביות. הכנסת המזון צריכה להיעשות לאט לאט וכל אוכל בנפרד כך שתינוקך יתרגל לטעמים ולמרקמים השונים.

האידיאל הוא אוכל חדש בכל שבוע, כדי להקל עליהם להתרגל ולהטמיע ולסבול זאת ללא בעיות. באופן זה תוכלו לזהות כל אלרגיות או אי-סבילות אפשריים.

בשלב זה של התינוק, המזונות שהם חלק מהתזונה שלהם הם הבאים:

- נוסחאות לתינוקות: חלב המשך (6 חודשים ל 12 חודשים) וחלב גדילה (12 חודשים עד 2-3 שנים).

- ה דייסות דגנים עם גלוטן, לחם ועוגיות מריה.

- פירות, ירקות וירקות.

- בשריםעוף, טורקיה ועגל.

- דג: דגים לבנים.

- יוגורט: בזמן זה היוגורט מגובש, מקור מצוין לחלבון, סידן וויטמינים ומינרלים מסוימים, המעדיף את התפתחות פלורת המעיים המועילה.

- ביצה (חלמון מבושל): 9 - 10 חודשים. עשיר מאוד בחלבונים, שומנים וויטמינים A, D ו- E. כדי להכניס את הביצה, בדרך כלל נוהגים על פי חוק השעון, כלומר אתה מתחיל עם רבע כדי להגדיל את הכמות עד שתוסיף אותה שלמה, מקסימום 2-3 פעמים שבוע.

- אגוזים: 11 חודשים.

- פסטות ומרקים: 12 חודשים. התינוק כבר מסוגל לאכול בכף, כך שנוח להפסיק לטחון כך שהוא יתרגל ללעיסה.

- ירקות: 12 חודשים. אפונה ועדשים הן הכי נסבלות, ואז ממשיכים עם שעועית ולבסוף חומוס, מרוסק וחסר עור.

הערה: תפריט שבועי לתינוק בגיל 11-12 חודשים עם כל המאכלים בשלב זה שכבר הוצגו.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- האכלה לתינוקות מגיל 9 עד 12 חודשים, בקטגוריית התינוקות באתר.


וִידֵאוֹ: סרטון 4 - חשיפה למוצקים וביסוס ארוחות - מתכון לתינוקות. המתכוניה - הבית לתזונת תינוקות, עדי רסולי (יוני 2021).