היו אמהות ואבות

אתה לא נכשל. להיות אמא זה קשה ומתיש


סרטים ופרסומות טלוויזיה מכרו לנו דימוי של אימהות שלא קשור למציאות של נשים שמחליטות מרצון להתחיל בהרפתקה זו. הבאת חיים לעולם היא אחת החוויות היפות ביותר שיש לאישה בחייה, אבל זה יכול גם להיות כואב מאוד. פחדים, פחדים ותחושות אשמה מלווים אותנו בכל רגע ורגע, ויוצרים תחושה של כישלון תמידי. להיות אמא זה קשה ומתיש, אך רק על ידי הודאה בכך אנו יכולים להבטיח שהמחשבה הזו לא תחנק או תטביע אותנו.

- להיות אמא זה מתיש.

- כן, אבל היתרונות מפצים על זה.

- אתה יכול לומר לי. אני גם אמא.

- לומר לך?

- כל הדברים שאתה חושב, אך אל תניח לעצמך לומר.

אוקיי, אני קודם. אני אוהבת את הבן שלי מאוד, יותר ממה שאני יכולה לבטא, אבל להיות אמא זה לא מספיק. אני מתגעגע לעבודה שלי. לא תשאיר אותי לבד כאן בהרגשה כמו האמא הגרועה ביותר אי פעם, נכון?

- מסכים. אני אוהבת את הבנות שלי, אבל נהניתי לא להיות בהן כאן. הייתי צריך הפסקה. אני מרגיש אשם. כי הוא תמיד רצה משפחה. ועכשיו יש לי שתי בנות יפות והן משגעות אותי. ואני מרגישה שאני נכשלת כל הזמן.

אתה לא נכשל. להיות אמא זה קשה.

להיות מאוד אמא זה קשה מאוד.

כך החלה שיחה בין שני גיבורי סרט של 2010 (סקס והעיר הגדולה 2), שתי נשים שהן אמהות ומתוודות על התחושה של להיות אם. ככל שחולפות השנים הנושא הזה בקרב נשים הוא נושא שקשה לדבר עליו באופן גלוי.

למרבה המזל, משהו משתנה ולאט לאט, אנו מסוגלים לבטא את הרגשות הקשורים לילדינו, מבלי להרגיש אשמה או אמהות רעות בגלל שהן מרגישות כך. למעשה זהו תרגיל שאני ממליץ לעשות כדי לשחרר את עצמנו ממחשבות רעילות ושליליות כלפי עצמנו. שנתחיל?

אם היית יכול להביע בגלוי את רגשותיך, מה הדבר הראשון שהיית מביע? רשום את זה אם אתה עדיין לא יכול לדבר את זה בקול רם. ואם תעזו, דברו על כך עם נשים אחרות… תופתעו מה הן אומרות אם תהיו כנים לחלוטין! ובבקשה, כל מה ששמת, זכור משפט מפורסם של ג'יל צ'רצ'יל, סופר אמריקאי: 'אין דרך להיות אמא מושלמת, יש מיליון דרכים להיות אמא טובה.

אמונות סביב תפקידה של האם נחשפות יותר ויותר ומשותפות באופן גלוי. וזה שעומד בפנינו לדעת אם הציפיות שאני רוצה להגשים הן שלי או של החברה. אנו עומדים בפני הפחד לא להיות האם המושלמת שלצערי, מלכודת אותנו לפצות מי אנחנו באמת.

אנו שוכחים שילדינו אינם רוצים אמהות מושלמות, אלא אמהות שמחות. אמהות שמרגישות טובות בתפקיד האם, הבת, בן הזוג, החבר ... בכל אחד מתפקידיהן, כי הדבר החשוב הוא להיות זהה בכל אחד מההיבטים שלנו!

אני צריך לאהוב את עצמי, אני צריך לחבב את עצמי, אני צריך לקבל את עצמי כמו שאני. וזה מה שבאמת חשוב לבני וזה יהיה מה שהוא רוצה עבור אמו כי הוא ירצה ללמוד ממנה, שהוא גם צריך לאהוב את עצמו. אל תשכח שלדאוג למישהו אחר, תחילה עליך לדאוג לעצמך. איך נוכל לעשות זאת? הנה כמה עצות!

- מחפש זמן בשבילך
ליום יש 24 שעות ובתוך האפשרויות הללו בוודאי תיקח רגע להיות איתך ולעשות מה שאתה באמת אוהב: ללכת לשיעור יוגה, להתאמן בריצה, לקרוא ספר ...

- לפגוש חברים
נשים שעוברות את אותו הדבר כמוך ואיתן אתה יכול לפרוק או להכניס קצת הומור לחיים, אבל גם עם אותם קולגות שהם רווקים ושידברו איתך על משהו אחר מאשר ילדים.

- האציל או הורד
בשלב זה אולי כדאי שתנהל שיחה עם בן / בת הזוג. אולי אתה מעמיס את עצמך במשימות וזה חונק אותך. את לא אם-על או אשת-על, זכור את זה!

חשבו שיום אחד יעבור השלב המתיש הזה של לקיחתם לבית הספר, איסוףם, אחרי הלימודים, מדים ובחינות. ילדיכם יגדלו ובתקווה יהפכו לעצמאים, ימצאו עבודה ויקימו משפחה משלהם. אז יתכן, שתפספס את המצב הזה. ליהנות מהאימהות עם האורות והצללים שלה!

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- אתה לא נכשל. להיות אמא זה קשה ומתיש, בקטגוריה להיות אמהות ואבות שבאתר.


וִידֵאוֹ: פסקול ישראלי - עידן רייכל בראיון עם יואב קוטנר (יוני 2021).