שינה בילדים

5 טיפים של פנג שואי שיעזרו לתינוקות וילדים לישון טוב יותר


אני זוכר שגיליתי שהייתי בהריון. אחד הדברים הראשונים שעשיתי היה ללכת לחדר של עכשיו הבת שלי. זה היה ריק לגמרי. באותו הרגע עברו בראשי הרבה רעיונות לקישוט למקום הזה. רציתי שזה יהיה משהו ייחודי, מיוחד ופינה שתתן לבת שלי אווירה רגועה. באותה תקופה, בחיי הפילוסופיה של הפנג שואי חצתה וגיליתי איך פנג שואי יכול לעזור לתינוקות וילדים לישון טוב יותר, אז ירדתי לעבוד כדי להוציא לפועל את כל הטיפים שאני רוצה לחלוק איתכם היום.

התרגול הגאומנטי העתיק פותח לפני יותר מ -3,000 שנה בסין וחושף כיצד לאזן את האנרגיות של הבית כדי להבטיח את הבריאות והאושר של אלה שגרים במקום על בסיס צבעים וסידורים מרחביים. פנג שואי (מבוטא "פונג פטריות") פירושו פשוטו כמשמעו 'רוח' ו'מים 'ו בתרבות הסינית גורמים אלה קשורים לבריאות ושגשוג טובים. כתוצאה מכך, פנג שואי טוב פירושו להרגיש שלווה בביתכם.

וכשמדובר בחדר הילדים זה אומר מקום שיעודד צמיחה חזקה ושינה מיטבית לקטנה. איך זה באמת עובד ואיך תוכלו לשלב פילוסופיה זו על ידי העברת רהיטים או בחירת צבעי צבע? להלן חמישה אלמנטים שיש לקחת בחשבון בעת ​​יצירת סביבת פנג שואי רגועה בחדר התינוק שלך: צבע, עיצוב, תאורה, מיקום עריסה וסדר / הפרעה.

1. הצבע
הגוונים שנבחרו לפינה זו הם גורם חשוב, שכן לעיתים קרובות מצב הרוח, הרגש והאנרגיה מושפעים מהצבע. שילובי צבעים מרגיעים כמו ירוק וכחול, לבן ובז ', או ורוד וצהוב מעודדים שינה, ואילו צבעים בהירים כמו אדום או כתום נחשבים פעילים ויכולים להשאיר את תינוקך ער. .

ורודים בהירים וכחול בהיר שימשו בעבר לציון מגדר. תודה לאל רעיון האופנה הישן הזה נעלם. המעניין הוא שורוד בהיר יכול לגרום לנו להרגיש יותר פאסיביים, וכחול יכול לעודד תקשורת. מכאן, הורים רבים אומרים שבנותיהם מתוקות ורגועות, בעוד שבניהן - הדבר בחדר הכחול - פעולות ומדברות. צהוב קשור לזיכרון ורגשות טובים, וזה יכול להיות ילד מאושר שלומד את השפה במהירות. ולבסוף, ירוק נועד לבריאות וצמיחה, בחירה טובה עבור תינוק פג.

2. הקישוט
מכיוון שהפנג שואי מסתמך על אלמנטים טבעיים, חשוב לבחור בעץ ובחומרים טבעיים (כותנה, משי, פשתן ובמבוק) ולא פלסטיק בעת רכישת ריהוט, צעצועים וקישוטים שונים. ואנחנו הולכים לפעול על פי אותו כלל לגבי מצעים ושאר החפצים שיהיו בחדר הילד.

3. תאורה
לדבר על תאורה במונחים של פנג שואי זה לדבר על טבעיות. העוסקים בפילוסופיה זו מציעים להשתמש באור טבעי בכל הזדמנות אפשרית. עם זאת, כאשר הגיע הזמן לישון, להחשיך את החדר. למה? זכרו, לא היה אור ברחם. הרך הנולד שלך רגיל יותר לחושך מאשר לאור, אך סמוך ובטוח שזה ישתנה ככל שהוא יגדל.

4. הנחת העריסה
אחד הדברים החשובים ביותר הוא המקום הספציפי שנבחר להציב את העריסה, שיהיה המפתח להשגת המטרה שלך: שהקטנטן ישן כל הלילה או רובו! זו הסיבה שהכלל מספר אחת הוא לא להניח את העריסה ליד כל ריהוט גבוה וכבד או לתלות ממנו משהו (מכירים את הצעצועים הניידים האופייניים). בנוסף, עליכם להימנע בכל מחיר מהצבת העריסה במרכז החדר. התינוק יהיה הכי נוח לישון ליד קיר איתן בצד אחד לפחות של העריסה, אם כי אם תוכלו למקם את העריסה בפינה (אז יהיו לה שני קירות בצדדיה), זה אפילו טוב יותר.

5. הכל בשליטה
מי אוהב לזרוק את הכל על הרצפה? לאיש! מחשבה זו תקפה באותה מידה לחדר התינוק, במיוחד אם אנו רוצים שהם יגדלו בסביבה מלאה שלווה והרמוניה. העומס מונע מהדברים הטובים ביותר בחיינו להתפתח, מכיוון שהוא מגביל את החשיבה שלנו ויכול להיות מעיק מבחינה רגשית. לכן, בכדי למנוע זאת, עלינו לשמור את הצעצועים המאוחסנים בסל ו / או בארון שלהם במקום להשאיר אותם שוכבים סביב הבית ובעיקר בחדרו של הילד.

עקוב אחר הטיפים הבאים ואז נוכל לספר לך את זה על ... חלומות שמחים!

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- 5 טיפים של פנג שואי שיעזרו לתינוקות וילדים לישון טוב יותר, בקטגוריית שינה לילדים באתר.


וִידֵאוֹ: עיצוב פנים, אדריכלות ופנג שואי- תודעה חדשה- תקציר (יוני 2021).