היו אמהות ואבות

שינויים רגשיים שכל הגברים עוברים כאבות


כולנו יודעים שנשים חוות שינויים פיזיים ופסיכולוגיים רבים כאשר יש להן ילד. אבל מה שמעטים מאיתנו יודעים או חושפים השינויים הרגשיים שגברים עוברים כאבות, מכיוון שאיכשהו אלה יורדים לרקע.

המציאות היא שגם גברים סובלים מאותם שינויים כמו נשים במהלך ההיריון ואחריו, אולי לא באותה מנגינה מכיוון שהם לא אלו שנושאים את התינוק ברחם, אך זו הסיבה שתחושת האמפתיה שלהם מתרחבת ואפילו החרדות שלך עשויות להתגבר, מכיוון שאתה מרגיש קצת לא מסוגל לעזור לבן הזוג שלך ברמה עמוקה יותר.

אם אתה עומד להפוך לאבא ונתקל בתערובת מוחצת של שמחה ופחד, אל תדאג, זה נורמלי לחלוטין בשלב ההריון ואפילו בימים או בשבוע הראשונים לאחר הגעתו של התינוק. זה מופק על ידי העיבוד החדש שצריך להתקיים בחייכם.

עם זאת, גברים רבים עשויים לחוש אשמה בגלל סבלם של בני זוגם, בדאגה לא לדעת אם הם יוכלו להציע עתיד טוב לילדיהם או אם הם יוכלו לטפל בהם. בנוסף, בחלק מהמקרים, יש להוסיף לכך את האחריות המוטלת על שרביט השמירה על יציבות כלכלית ומגן, שלעתים מונעת מהם את היכולת ליהנות משלב ההורות.

באופן כללי, רגשות ודאגות אלה הם תוצאה של מידת חוסר ביטחון של גברים, מכיוון שהם תופסים כי נשים הן אלו שיכולות להיענות טוב יותר לדרישות האבהות, מכיוון שיש להן מטבען 'הגן האימהי' הם רואים את עצמם מגושמים או לא מסוגלים.

אבל זה לא בסדר לחלוטין, גברים מסוגלים לדאוג, לאהוב ולהסתגל לשינויי ההורות עם אותה יעילות כמו נשים, מכיוון שיש לה אותם מאפיינים הורמונליים, נפשיים וגופניים לכך, כמו גם האינסטינקטים להגיב לסביבתם.

אך מהם השינויים הרגשיים האלה עליהם אנו מדברים?

שינויים רגשיים הנגרמים על ידי הורמונים

ברמה ההורמונאלית, באותו אופן זה קורה עם נשים בשלב זהיש עלייה באוקסיטוצין ובוואסופרסין, הורמונים הקשורים לאמפתיה, קשרים חברתיים ותגמול, רגשות שמומחים במדעי המוח מקשרים עם הורות ומערכות יחסים בין אחיות.

בחלק מהמקרים יש אפילו עלייה בפרולקטין, הורמון שמתפתח אצל נשים במהלך ההיריון, מה שהופך אותן לרגישות יותר ואף רגישות לחרדות ודאגות. בדיוק מה שקורה במקרים של הריונות אמפתיים.

במחקר שנערך באוניברסיטת אמורי באטלנטה, הוכח בדיוק כי גברים מפתחים את אותו שינוי הורמונלי כמו נשים (בייצור רמות גבוהות של אוקסיטוצין) לגבי מוטיבציה וגאווה בטיפול, חינוך והשתתפות בגידול ילדיהם. על ידי הוכחה מדעית שגברים יכולים להגיב באופן חיובי לאבהות.

זו רק הזמנה יפה להורים להיות פתוחים יותר עם הרגשות הללו ולהניח בצד את הסטיגמות החברתיות שגברים צריכים להיות דמויות סטואיות ורחוקות רגשית בהשוואה לנשים בתפקידן כהורים.

השינויים הפסיכולוגיים שגברים עוברים

מלבד האמפתיה והמוטיבציה המתרחשים באופן טבעי בזכות שינויים הורמונליים אצל גברים, האינטרס להיות מעורבים רגשית הוא גולת הכותרת, ולמרבה הצער, גם כיום רבים מבטלים, שבאים לידי ביטוי ב גברים במהלך ההיריון והורות לאחר הלידה.

לרבים עדיין יש את הרעיון שגברים צריכים להיות דמות מרשימה ומעט שמורה כהורים, בעוד שנשים הן אלה שיכולות להפגין פגיעות. כשגברים רבים מראים לנו שזה לא צריך להיות ככה. גם להם אכפת, לחוש פחד, שמחה, גאווה ובהתאם לחופש שלהם לבטא זאת הוא שהם מרגישים חוסר ביטחון או בטוחים כהורים לעתיד לבוא.

ככל שהאיש מעורב יותר בלמידה לטפל בילדיו ולהראות את התרגשותו מהשלב החדש הזה, כך יהיה לכם בטוח יותר בעתיד לגדל את ילדיכםאפילו השפעה חיובית עליהם, מכיוון שהם תופסים אב אוהב, במקום מאיים.

אז אל תיכנע לפאניקה, במקום זאת בחר ללמוד ולהתכונן לשלב חדש זה בגישה הטובה ביותר האפשרית, ליווה את בן / בת זוגך ואל תיתן לאף אחד להאפיל על שמחתך מהיותך אבא.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- שינויים רגשיים שכל הגברים עוברים כאבות, בקטגוריה להיות אמהות ואבות שבאתר.


וִידֵאוֹ: גברים משלמים על טינדר?! (יוני 2021).