מניקה

גלה מדוע אתה חוטף התכווצויות כשאת מניקה את תינוקך


הימצאות התכווצויות היא אחד הנוחות שבאופן בו נשים רבות מבטאות כשהן מניקות. הם יכולים להופיע בשדיים שלך או בבטן. אין להתבלבל בין תחושה לא נוחה זו לבין כאבים מתמשכים, וגם אין להזניח אותה אם נצפים תסמינים אחרים, ולכן חשוב תמיד להיות ערניים. היום אני רוצה לומר לך למה אתה עלול לקבל התכווצויות בזמן הנקה ומעל לכל, מדוע הם מתרחשים ומתי אתה צריך לפנות לרופא.

אנו יודעים שגוף האישה עובר שינויים תקינים מאז ההיריון והופך לרגיש יותר בגלל שינויים הורמונליים. מרגע לידתו של התינוק, השינויים הללו נעשים גלויים יותר, מכיוון שהם מתחילים לייצר את המזון החשוב הזה להזנת תינוקך, בעוד הגוף חוזר לתפקודו המקורי.

שינויים אלה מלווים בתחושות לא מוכרות לאמהות, העלולות לגרום לדאגה מיותרת. זו הסיבה שחשוב שילמדו עליהם ובעיקר, יוכלו לדעת מתי הם יכולים להיחשב נורמליים ובאיזו שעה הם יכולים להיות בעייתיים.

התכווצות מאופיינת בכך שהיא התכווצות של שריר, לפרק זמן קצר, המתרחשת באופן בלתי רצוני בכאב. לכן זהו כאב חד, הדומה לדקירה או לדוקרן, שמורגש למשך מספר שניות.

התכווצויות, כמו גם מרבית אי הנוחות שמתרחשת בשדיים במהלך תהליך ההנקה, הם נורמליים לחלוטין וזמניים, קלים לפיתרון כאשר ניגשים אליהם עם אבחנה מדויקת וכמה שיותר מהר כאשר מופיעים סימפטומים.

ברגע שמתחילים לייצר חלב אם הוא מצטבר בין האכלות, כך שהשדיים נפוחים מעט יותר ומתרחש מתח שרירים שעלול לגרום להתכווצויות. תחושה זו קיימת, במידה רבה יותר, בשלושת החודשים הראשונים של ההנקה, אם כי יש אמהות המצהירות כי היא נמשכה עד לאחר שישה חודשים, ובאחרת, הן היו תחושות קטנות ללא כאבים.

כדי לעזור לכם להקל על התכווצויות בחזה, המלצה חשובה מאוד היא לא לדלג על האכלות כלשהן, לא משנה עד כמה תחושה זו מעצבנת בעת ההנקה, וזה פריקה של חלב מגבישה את השריר ותגרום לך להרגיש טוב יותר.

זכור גם להחליף את השדיים ביריות ולשנות את התנוחות בהן הנקה. בנוסף, תוכלו לעשות אמבטיות פושרות, למרוח על השדיים קומפרסים חמים ולעיסוי עדין של השדיים.

אם הכאב מתמשך, במהלך האכלה ואחריה, ואתה מבחין בכל תסמינים אחרים כמו חסימת קושי ביציאת חלב, פטמה מגורה, צריבה או אדמומיות בשד, המעוררים אי נוחות רבה יותר, עליך לפנות לרופא כדי להעריך אותך. הוא יפסול נוכחות של דלקת השד, זיהום שיכול להופיע ברקמת השד בשלב זה, ויציין את הטיפול המתאים להתגברות על הנוחות הללו בזמן שתמשיך להניק.

מצד שני, התכווצויות המתרחשות בבטן הן תוצאה של שחרור הורמונים הנוצרים במהלך ההנקה, במיוחד אוקסיטוצין, ועוזרים לרחם לחזור למצב הרגיל שלו בזמן הקצר ביותר. זה גם עוזר לך לקבל פחות דימום ברחם לאחר הלידה, מה שמסייע במניעת אנמיה. לכן, אנו יכולים גם להתייחס להתכווצויות אלה כרגילות.

במקרה זה, חלק מהאימהות מוצאות הקלה על ידי ביצוע ההמלצה להשתין תכופות, במיוחד לפני שמתחילות להניק, מכיוון שהשלפוחית ​​ריקה, יש פחות לחץ על הרחם בזמן שלוקח להאכיל ומאפשר את התכווצותו. . עיסוי בעדינות של הבטן התחתונה מועיל גם הוא. כמו במקרה של שדיים, אם הכאבים עזים ומתמידים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך, אשר יציין את הטיפול שעליו להקפיד על מנת להקל על הכאב שלך.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- גלה מדוע אתה מקבל התכווצויות כשאת מניקה את תינוקך, בקטגוריית הנקה באתר.


וִידֵאוֹ: פיטמת סיליקון הדגמה חיבור לשד (נוֹבֶמבֶּר 2021).