שינויים פסיכולוגיים

תפקידם של ההורים לנוכח השינויים הרגשיים של גיל ההתבגרות

תפקידם של ההורים לנוכח השינויים הרגשיים של גיל ההתבגרות


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

גיל ההתבגרות הוא שלב המאופיין בשינויים רגשיים, גופניים, חברתיים, פסיכולוגיים ומיניים, בהם הילד מפסיק להיות מתבגר ומתכונן לחייו הבוגרים. זהו זמן של מעבר וסערה, אינטנסיבי פחות או יותר, שהחל בגיל ההתבגרות סביב גיל 9-10 ויסתיים בסביבות 18. מתמודד עם המצב החדש הזה, ו תוך התמקדות בשינויים הרגשיים בגיל ההתבגרות, מה תפקידם של ההורים? איך אתה יכול לעזור לבני נוער שלך?

בתקופה זו על ילדינו להסתגל לשינוי גופם, לקבל את הדימוי החדש שלהם, ללמוד לחיות באופן אוטונומי יותר ועצמאי, להבין את התפקוד החדש של מערכות היחסים החברתיות שלהם להתמודד עם רכבת הרים של רגשות בהם רגשותיהם עזים ומתנודדים, עד כדי כך שלעתים אפילו הם לא מסוגלים להבין מה קורה להם.

כדי לעזור לילדינו לחיות שלב זה בביטחון רב יותר ובפחות מתח, עלינו להיות מוכנים. ואין הכנה טובה יותר מאשר מידע. הורים שמודעים היטב על מצבם של מתבגרים, חושבים, מרגישים ופועלים, יהיו הורים פחות מפחדים, במצוקה או כועסים על האופן בו בנה או בתם המתבגרת מתבטאת.

אז אנו הולכים לראות כמה מהשינויים הרגשיים העיקריים של שלב זה כיצד אנו יכולים לעזור לילדינו לחיות אותם בשלווה. כי גם אם נראה שהם כבר לא זקוקים לנו, אנחנו עדיין המדריכים שלהם אבל מעל לכל המצנחים שלהם. לאפשר להם לעוף לבד ולעשות טעויות, להחליט בעצמם ולהיות בביטחון למצוא אותנו כתמיכה כדי שיוכלו לקום שוב, זו אחת ממטרות ההורות שלנו בשלב זה.

כמובן, כהורים עלינו להמשיך לעמוד איתנים בהחלטות שלנו, לקבוע חוקים ומגבלות חדשים המתאימים לגילם ולגילם. שמור על אקלים משפחתי טוב לטובת התקשורת.

ומה הם השינויים הרגשיים העיקריים שעוברים ילדינו במהלך גיל ההתבגרות? אלה הם השלושה הבולטים ביותר.

1. חוסר ביטחון מוגבר ומשבר הערכה עצמית
השינויים הגופניים המתרחשים בגופך מייצרים בדרך כלל עלייה בביטחון העצמי, מה שמשפיע בדרך כלשהי על ההערכה העצמית שלך, המונעת כעת על ידי דעותיהם של בני גילך.

בשלב זה מתבגרים נותנים חשיבות רבה לתדמית שלךכך שכל ביקורת על המראה הפיזי שלהם יכולה להוות דאגה רבה. המראה של האקנה הטיפוסי או תספורת שהם לא מרגישים איתם טוב יכול להיות הגורם לבידוד זמני. לא מוזר להתבונן בכמה נערים ונערות בגילאים אלה לא רוצים לעזוב את הבית מסיבה כלשהי.

מסיבות אלה אנו יכולים לראות שמספר מתחמים מופיעים ובשלב זה עלינו להיות ערניים מאוד, במיוחד כדי למנוע הפרעת אכילה או בעיה רגשית אחרת (חרדה ודיכאון), אך גם להמשיך ולקדם את ההערכה העצמית ואת התפיסה העצמית שלהם.

2. תנודות במצב הרוח או יכולת רגשית
אם יש דבר אחד שמאפיין את גיל ההתבגרות, זה תנודות מצב הרוח הפתאומיות של בנים ובנות בגיל זה. אנו המבוגרים צופים בתדהמה כיצד הם עוברים משמחה לעצב עמוק ביותר בכמה שעות. הם עזים בתגובותיהם ומאוד קיצוניים, בשחור או לבן, איתי או נגדי.

מול התגובות הרגשיות הללו, הורים רבים מתקשים לשמור על קשר משפחתי טוב עימם. המפתח הוא לדעת להישאר רגועים, היו סבלניים והבינו שגם הרגע הזה לא קל עבורם. אמפתיה ושליטה עצמית, יחד עם אקלים משפחתי המעדיף תקשורת, יקלו על כולנו להתמודד עם חוסר היציבות הרגשי הזה.

3. צורך בפרטיות
אחד השינויים העיקריים שאנו מבחינים בילדינו הוא הזמן המוגבר שהם צריכים לבלות לבד.

זכרו כי המתבגר צריך למצוא את עצמו וזו הסיבה שהוא נוטה להתרחק מאיתנו ולהתמקד בקבוצת השווים שלו. הוא נועל את עצמו בחדרו ו הוא אוהב ליהנות מבדידותו האזנה למוזיקה, קריאה, גלישה ברשת או צ'אט ברשתות החברתיות.

כבדו את פרטיותם, אל תרגלו או רטטו בין הדברים שלהם. סמכו עליו או עליה וצרו מרחבים לדבר. זה ברגע שאתה מגלה את המיניות שלך ואתה רוצה לחוות. זה חלק מדחף טבעי ונורמלי שלגביו עדיף שדיברת בשלבים קודמים, הכין את הדרך אליו לפני שהוא יחפש מידע במקומות שבהם הוא ימצא שהוא מוטה, שגוי או לא מדויק.

כמו בכל שלב אחר בהתפתחותם של ילדינו, סבלנות והבנה חיוניים בכדי לייצר את האקלים של התקשורת והאמון שילדינו זקוקים להם, בכדי שיוכלו להסביר לנו מה קורה להם, מה מדאיג אותם ואיך נוכל לעזור להם במקרה שהם יזדקקו לעזרתנו. עֶזרָה.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- תפקידם של ההורים בשינויים הרגשיים של גיל ההתבגרות, בקטגוריית השינויים הפסיכולוגיים באתר.


וִידֵאוֹ: albume. גיל ההתבגרות, תענוג לכל הורה - קצר (סֶפּטֶמבֶּר 2022).


הערות:

  1. Lucio

    זו דעה יקרת ערך מאוד.

  2. Chochuschuvio

    האם יכולות להיות שגיאות?

  3. Amald

    אני מתנצל, אבל לדעתי אתה מודה בטעות. אני יכול להוכיח את זה. כתוב לי בראש הממשלה, נדבר.

  4. Napier

    In it something is also to me it seems it is excellent idea. אני מסכים איתך.

  5. Maddox

    Excuse me, I have thought and the thought has taken away

  6. Parthenios

    the authoritative answer



לרשום הודעה