ערכים

מדוע עלינו לנהל יומן עם ילדנו

מדוע עלינו לנהל יומן עם ילדנו


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

כתיבה היא דרך טיפולית להרפות ולהביע את מה שאנחנו נושאים בתוכו. אך לא זו בלבד שהיא מקלה עלינו את מה שאיננו יכולים לבטא בגלוי במילים רמות, אלא זוהי גם דרך להציל את חיינו, כך שכאשר ילדינו גדלים הם יזכרו מה הדאיג אותם או איך הם הרגישו כשהיו קטנים.

ואני לא מתיימר שהם סרוונטים קטנים, רק להביע את מה שבתוכם זה מספיק. לשם כך, אני אגיד לך כמה דברים שתוכל לעשות בכדי להתחיל להרגל את הכתיבה, ומדוע שכולנו ננהל יומן עם בננו.

קודם כל, אני ממליץ לכם לבחור במחברת או פנקס רשימות נחמד. זכרו שתוכלו לקשט אותו בתצלום, ביטוי, פרח, ציור ... לא הכל יהיה רק ​​לכתוב!

ושנית, בחר מקום ושעה לכתוב, כך שייכנס להרגל כמו חדר האמבטיה, ארוחת הערב או הסיפור לפני השינה.

ובכן, מה נוכל לכתוב בכתב העת ההוא?

1. הפעל חשיבה חיובית. עכשיו, כשעוד יש לנו את החוויות הקרובות ונהנים מהקיץ, אתה יכול לכתוב תחושות, משחקים, חוויות או זיכרונות, גר במהלך הקיץ. (כך שבחורף, ברגעים המשעממים או הקרים ביותר, תוכלו לחוש שוב את חום הקיץ).

2. זה מניע. אבל גם אנו יכולים לבטא ביטויי מוטיבציה שעוזרים להם לקבל השראה או התחדשות או העצמה.

3. לבנות תודה. נצל את ההזדמנות לכתוב שעל הדברים או האנשים שאנו אסירי תודה להם (סבים וסבתות, חברים, קרובי משפחה, אחים או הורים ...).

- כתוב מה תרצה לומר לאותו אדם שאנחנו לא קרובים אליולא בגלל שהיא גרה בעיר אחרת, מטיילת או שהיא כבר לא איתנו (בוודאי תתגעגע אליה).

- ערוך רשימה של הדברים שאתה אוהב בעצמך או באחרים. מאותם אנשים שאתה מעריץ. מה היית רוצה לקבל מהם?

- כתוב כיצד אתה דואג לעצמך, אוהב את עצמך או רוצה לפנק את עצמך יותר.

- ערכו רשימה של הדברים שאתם אוהבים לעשות, זה רעיון מצוין כשאתה מרגיש משועמם. אנו יכולים להזכיר לך להסתכל ברשימה ולבחור פעילות שתעשה כדי לשנות את מצב הרוח שלך.

- כתוב את המטרה שתרצה להשיג באותו יום, או באותו שבוע או באותו חודש או שנה. כל אחד מבני המשפחה יכול לכתוב על כך, וכך בין כולם לעקוב אחריו. ומעל הכל, חוגגים את מה שמשיגים!

- כתבו על הדברים שהצליחו בחייכם, או על הדברים שהשגתם שמעולם לא דמיינתם להשיג (כמו אותו מבחן מתמטיקה שלקח כל כך הרבה עבודה ללמוד או ששינוי רמה A או אחר אצלכם האהובים עליכם. משחק).

- רשמו גם את הפחדים האלה או דברים שמלחיצים אתכם, לבקש עזרה כשהם מופיעים מחדש או קורים.

- ולבסוף, כתוב על האנשים שאתה אוהב והסיבה שבגללה יש לך את התחושה הזו.

יומן זה יכול להפוך ליצירת המופת הגדולה שלכם, אל תתביישו לבצע אותו !!

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מדוע עלינו לנהל יומן עם ילדנו, בקטגוריית חינוך באתר.


וִידֵאוֹ: ניהול יומן (פברואר 2023).