ערכים

האישה ההרה זקוקה לשנה כדי להחלים לאחר הלידה


ארבעים יום. זה מה שהם אומרים לך בדרך כלל שייקח לך להתאושש לאחר הלידה. אבל אתה, לאחר סיום הלידה, אתה רואה את ההסגר חולף ואתה מרגיש עייף (או יותר) באותה מידה, בדיוק כמו נפוח (או יותר), ואתה מרגיש אי נוחות דומה לזו שהיית בהריון (או גרוע מכך). זה מראה שהסגר לא מספיק לנשים להחלים מלידה.

ומחקר מאשר את מה שכבר ידעו אמהות: הסגר לאחר לידה הוא מיתוס, לגוף לוקח שנה שלמה, ולא 40 יום, להתאושש. להלן הסיבות והטיעונים שמוכיחים זאת.

הדבר בן 40 הימים הוא יותר הליך מינהלי טהור. ומה צריך לאמא הטרייה פחות או יותר כדי להפסיק לדמם לאחר הלידה. עם זאת, דבר אחד הוא להחלים מפציעות שנגרמו במהלך הלידה דבר אחר הוא החזרה לגוף לפני ההריון.

מחקר של אוניברסיטת סלפורד (אנגליה), לבסוף, היא אישרה את מה שכבר ידעו אמהות רבות: לגופה של האישה ההרה לא לוקח 40 יום להתאושש לאחר הלידה, אלא ... שנה שלמה! (ולפעמים יותר).

מרגע שאישה נכנסת להריון, גם הגוף, המוח וגם הרגשות ... הופכים לחלוטין! מעבר לריקוד ההורמונלי שאתה חווה, כל האיברים החיוניים נעים כדי לפנות מקום לתינוק. סדרי העדיפויות בחייה של האישה ההרה משתנים וכך גם תפיסותיה ומוחה. המוח מפעיל באופן אינטנסיבי יותר אזורים המוקדשים להגנת התינוק ו"מבטל "לרגע אחרים, כגון זיכרון.

בהחלט, הריון ואמהות הם מהפכה, טרנספורמציה מוחלטת של האישה, הן פיזית והן נפשית.

החוקרים השתמשו בשיטה כמותית ואיכותית למחקרם. הם התמקדו בנשים בהריון באזור האנגלי של סטנפורד. לאחר לימוד המומחים, ההתבוננות בשינויים בחייהן של נשים אלה ועדותן של כולם, הן הגיעו למסקנות מעניינות אלה:

- נשים מבלות פחות מדי זמן בבית החולים לאחר הלידה
במקרים רבים, אם הלידה טבעית ואין בעיות, האישה חוזרת למחרת או שתיים לאחר הלידה. במקרה של ניתוח קיסרי, זה בדרך כלל שלושה ימים בבית החולים. עם זאת, זה מעט מדי. על פי חוקרים אלה, יש לטפל בנשים במשך יותר ימים, במיוחד במקרה של אם טרייה, כדי לקבל ייעוץ בטיפול בתינוק ובטיפול בעצמה.

- על האישה לא לחזור לעבודה לפני השנה הראשונה לאחר הלידה
כן, זה במדינות רבות נשמע כמו אוטופיה. לעומת זאת, במקרים מסוימים, חופשה אחת (או כמעט שנה) לאחר הלידה ניתנת לאמהות (במקרה של שבדיה ונורווגיה). הסיבה היא שארבעים יום לא מספיקים להתאושש מהמתח הפיזי והנפשי של לידת תינוק. אבל גם ארבעה חודשים לא מספיקים ...

- האישה ההרה זקוקה כמעט לאותו זמן שההריון נמשך כדי להתאושש פיזית
ההריון לוקח תשעה חודשים. הגוף זקוק לתשע נוספות כדי 'להתארגן' שוב. זכרו שהאיברים עברו לפנות מקום לתינוק. הם לא יכולים להגיע 'גבוהים' שוב בעוד כמה ימים.

- החלמה היא לא רק פיזית
השינוי הגדול באישה שזה עתה ילדה אינו פיזי. השינוי הגדול הוא נפשי ורגשי. מאמץ ההנקה, לחץ על עמיתים, חוסר שינה והעייפות המתישה של ההורות במהלך השנה הראשונה של התינוק הם זן אדיר. הדבר ההגיוני יהיה, על פי מחקר זה, שהאישה תוכל להספיק ולהתאושש מכל אלה. והזמן הזה, כבר אמרנו, מצטבר לסך כולל של 365 יום.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- האישה ההרה זקוקה לשנה כדי להחלים לאחר הלידה, בקטגוריה באתר לאחר לידה.


וִידֵאוֹ: עיסוי פרינאום - ההדגמה הטובה ביותר שתראו. ידני ועם בלון אפי-נו (נוֹבֶמבֶּר 2021).