ערכים

איך למנוע מהפחדים שלי להתנות את הילד שלי


ישנם שישה רגשות בסיסיים, על פי דניאל גולמן ותורת האינטליגנציה הרגשית שלו: שמחה, גועל, עצב, פחד, כעס והפתעה. הם נחשבים לא חיוביים ולא שליליים; אבל כולם תקפים וכל אחד מהם נותן לנו מידע רלוונטי על עצמנו.

במקרה זה אנו מתכוונים להתמקד בפחד וכיצד הוא מתנה אותנו ולכן יכול להגביל, באופן מסוים, את ההתפתחות התקינה של ילדינו. באתר שלנו אנו עונים על שאלה נפוצה זו ... כיצד אוכל למנוע מהפחדים שלי להתנות את ילדיי?

פחד הוא מה שאנו חשים במצב שלדעתנו מסוכן. יהיה זה אירוע אמיתי או דמיוני. כמו כן, כמו שאר הרגשות, בואו נזכור שחלק זה של הסובייקטיביות של הנבדק, של החוויה שלו. ילד פוחד כשיש לו סיוט, למשל, אחר עלול לפחד לרכוב על אופניים ..., איזה פחד בא ללמד ולהודיע ​​לנו, היא שאנחנו מאמינים שיש לנו מגבלות מסוימות או חוסר משאבים להתמודד עם המצב.

ואני אומר שאנחנו מאמינים, כי ברוב המקרים זו אמונה מגבילה. אם ראיתם את הסרט קנטה, אם לא, אני ממליץ עליו לצפות עם ילדיכם, אתם תזכרו מתי מינה, הפיל, מתמודדת עם הפחד שלה ששרה בתיאטרון לקהל גדול. הוא שר, פחד, אבל הוא שר.

בהזדמנויות רבות הפחד מגביל אותנו, משתק אותנומכיוון שכפי שהערתי בעבר, זה מזהיר אותנו שעל פי אמונותינו אין לנו את כל המשאבים להתמודד עם המצב הזה.

אחרי שאמרנו את כל זה, זה נפוץ אצל אמהות, מכיוון שהן בדרך כלל מבלות יותר זמן עם ילדיהן, ואבותיהן, מגבילות באופן לא מודע התפתחות אוטונומית וחסרת פחד יותר בבניהן ובנותיהן.

כשאמא רואה שבנה מתחיל לטפס על עץ, היא אומרת לעיתים קרובות: "תרד משם, אתה תיפול." בדרך זו הוא מגביל את יכולתו, הוא אומר לו שאני לא סומך עליך, היא לוקחת את זה כמובן מאליו שהיא הולכת ליפול, וסביר מאוד שזה בגלל שמי שמפחד באמת מהנפילה, אם זה האם או האב. הפחד שמשהו יקרה לילדינו הוא נורמלי, אך יש לנהל את הפחד כדי לא להתנות אותם ושהם יוכלו לגלות את יכולותיהם שלהם ולסמוך על עצמם.

אני מזמין אותך לחזור בזמן ולהיזכר איך היית בהרפתקאות החדשות שלך, ביום הראשון שלך בבית הספר, במקום החופשה החדש שלך ... להיפך, אתה רוצה לשפר את זה. אם אתה מחשיב שהשנייה היא האופציה הטובה ביותר, אני נותן לך כמה רמזים:

- תאמין לבנך או לבתך. הם מסוגלים ממה שאנחנו חושבים.

- אל תרוץ לנפילה שלא נראית רצינית. ואל תאסוף אותו מיד, תשמור עליו איפה שנפל, בגובהו. אין ספק שהוא לבדו, בתמיכתך, יכול לקום.

- מתמודד עם מצב חדש עבורו או אותה, אל תטיל את עזרתך, כן מציעים לו זאת כאשר הוא שוקל את הצורך.

- הזהיר אותו שישמור על עצמוהיו קשובים והחזיקו חזק, למשל בפארק, הימנעו מביטויים: "אתה הולך ליפול" או "הנדנדה מפחידה אותי."

- זכרו את האמרה: הכינו את בנכם או בתכם לדרך, ולא את הדרך עבורם. זה בלתי נמנע שילדינו נתקלים בתקלות וקשיים ביומיום שלהם, ולכן עלינו להתאמן ו לתת להם ביטחון עצמי.

ולבסוף, אל תשכח את זה הדוגמה זו לא הדרך הטובה ביותר ללמד, אלא הדרך היחידה. אם ילדינו רואים שאנחנו משותקים מהפחדים שלנו, זה מה שהם ילמדו.

אתה יכול לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- איך למנוע מהפחדים שלי להתנות את הילד שלי, בקטגוריית הפחדים באתר.


וִידֵאוֹ: שיעורי בית - עקרונות להורים לילדים עם קשב וריכוז וקשיים רגשיים (יולי 2021).